-
@ Taku
2025-05-17 23:36:35#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ スイング20回3セット ゴブレットスクワット→スラスター10回3セット #リストローラー #一本歯下駄 装着 日曜日なので軽めに 首の後ろがイテーですよ💦 #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря https://image.nostr.build/68cbd94b6ec78394ceaac642f4a6efa1ff9137b6d169945cc37231c8d5801890.jpg